انجیر خشک از آن جهت که مانند یک داروی طبیعی برای بدن عمل می کندخواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد و بسیار پر طرفد ار است. در زیر به چندی از خواص انجیر خشک اشاره خواهیم کرد:
اگر دچار فقر آهن هستید حتما انجیر خشک را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
انجیر خشک حاوی ویتامین C بالاست.
درمان فشار خون بالا با خوردن انجیر خشک
کمک به بهبود مشکلات گوارشی مثل یبوست و نفخ معده با انجیرخشک
جلوگیری از ریزش مو و همچنین تقویت مو
تراکم استخوانی خود را با مصرف انجیر خشک، افزایش دهید.
انجیر خشک به دلیل داشتن پتاسیم بالا، تنظیم کننده آب بدن می باشد.
بهترین میوه خشک برای خانم های باردار و مادران شیرده
